Vous recherchez un programme de remise en forme et prévention à Villeneuve-Loubet ? Je suis Halim Ferfera, coach sportif et fondateur de Train-Sport. J'accompagne les adultes de 50 ans et plus souhaitant préserver leur autonomie grâce à une activité physique adaptée.
Travailler l'équilibre et la coordination
L'équilibre est un élément essentiel de la prévention après 50 ans. Les séances permettent de développer les capacités nécessaires pour se déplacer avec davantage de confiance.
Un programme adapté à votre niveau
Je construis un accompagnement personnalisé qui respecte votre condition physique et votre rythme de progression.
Préserver son indépendance
Entretenir ses capacités physiques contribue à maintenir son autonomie et à continuer de profiter pleinement de ses activités quotidiennes.
Pour échanger sur vos objectifs à Villeneuve-Loubet, appelez-moi au 06 60 66 75 98.