Remise en forme et prévention près de Cagnes-sur-Mer

Remise en forme et prévention près de Cagnes-sur-Mer

Vous avez plus de 50 ans et souhaitez entreprendre une démarche de remise en forme et prévention à Cagnes-sur-Mer ? Je suis Halim Ferfera, coach sportif et fondateur de Train-Sport. Je vous accompagne avec un programme ciblé sur le maintien des capacités physiques essentielles.

Préserver sa force musculaire

La force joue un rôle important dans les gestes du quotidien. Les exercices proposés permettent de solliciter les muscles de façon progressive et adaptée.

Un programme construit pour vous

Votre accompagnement est personnalisé en fonction de votre niveau, de vos besoins et de vos objectifs afin de favoriser une progression durable.

Mieux vivre au quotidien

Une meilleure condition physique permet de rester actif plus longtemps et d'accomplir les tâches quotidiennes avec davantage d'aisance.

Pour bénéficier d'un accompagnement à Cagnes-sur-Mer, contactez-moi au 06 60 66 75 98.

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06100 Nice

06 60 66 75 98

train-sport06@outlook.fr

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