Gym douce et efficace près de Villefranche-sur-Mer

Gym douce et efficace près de Villefranche-sur-Mer

Vous souhaitez pratiquer une gym douce et efficace à Villefranche-sur-Mer pour prendre soin de votre santé après 50 ans ? Je suis Halim Ferfera, coach sportif et fondateur de Train-Sport. J'accompagne les personnes souhaitant améliorer leur bien-être grâce à une activité physique adaptée.

Une activité physique accessible

La gym douce convient aussi bien aux personnes qui reprennent le sport qu'à celles qui souhaitent entretenir leur forme. Les exercices sont adaptés à votre condition physique et à votre rythme.

Retrouver davantage de confort au quotidien

Bouger régulièrement permet de conserver une meilleure mobilité, de limiter la sédentarité et d'entretenir les capacités physiques essentielles.

Un accompagnement personnalisé et progressif

Je vous accompagne tout au long de votre progression avec un programme adapté à votre niveau et à vos objectifs personnels.

Pour en savoir plus sur votre accompagnement à Villefranche-sur-Mer, contactez-moi au 06 60 66 75 98.

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06100 Nice

06 60 66 75 98

train-sport06@outlook.fr

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